冷凍ピーナッツを供給する

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栄養効果

有効性

以前は落花生として知られていたピーナッツは、栄養価の高い食品であるだけでなく、薬効の高い健康食品でもあります。 ピーナッツシード、種皮、種殻、ピーナッツオイルはすべて薬用に使用できます。 ピーナッツは本質的に甘く、肺に潤いを与え、咳を和らげ、コレステロールを減らし、老化を遅らせる効果があります。

1.肺を湿らせ、咳を和らげます

ピーナッツは脂肪油が豊富で、肺を湿らせて咳を和らげることができます。 慢性の咳、喘息、痰、血液によく使われます。

2.コレステロールを下げる

ピーナッツオイルに含まれるリノール酸は、人体のコレステロールを胆汁酸に分解して体外に排出し、体内のコレステロールの沈着を防ぎ、コレステロールが正常値を超えることによって引き起こされるさまざまな心血管疾患や脳血管疾患の発生を減らすことができます人体で。

3.老化を遅らせる

落花生果実の亜鉛含有量は、一般的に他の油糧作物よりも高くなっています。 亜鉛は、子供の脳の発達を促進し、脳の記憶機能を高め、中高年の人々の脳細胞を活性化し、人体の早期老化を遅らせ、老化に抵抗することができます。

4.細胞の発達を促進し、知性を向上させます

ピーナッツプロテインには、人体に必要な10種類以上のアミノ酸が含まれています。 その中で、リジンは子供たちの知性を向上させることができ&＃39;グルタミン酸とアスパラギン酸は細胞の発達を促進し、脳の記憶を高めることができます。

5.心血管疾患を予防します

ピーナッツには不飽和脂肪酸、コリン、レシチン、その他の栄養素が含まれており、毛細血管の透過性を高め、心臓病、高血圧、脳出血を防ぎ、コレステロールが血管に沈着して蓄積し、動脈硬化を引き起こすのを防ぎます。 ピーナッツの殻にはルテオリンとβ-シトステロールが含まれており、血圧と血中脂質を低下させる可能性があります。

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