オレンジのメリットは何ですか？

甘くてジューシーなオレンジは、おいしくて健康的なスナックや食事への追加になります。 オレンジ全体のカロリーは約85カロリーで、脂肪、コレステロール、ナトリウムは含まれていません。 そして、もちろん、「オレンジはビタミンC含有量でよく知られています」とサンディエゴに本拠を置く栄養士のローラ・フローレスは言いました。