バナナの悪いところは何ですか？

バナナはおいしい果物です、従って何人かの人々はすぐにたくさんのバナナを食べます、しかしこれは彼らの健康にとって非常に悪いです。 バナナにはマグネシウムやカリウムなどの元素が多く含まれています。 これらのミネラル元素は人間の健康に欠かせませんが、短期間で過剰摂取されると、血中のマグネシウムとカリウムが劇的に増加します。 体内のカリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウムおよび他の元素の不均衡は健康に有害です。 あまりにも多くのバナナを食べても胃酸の分泌を減らすことができ、胃の不快感や過度の気分変動を引き起こします。