オクラは有毒ですか？

オクラは無害です。 オクラにはペクチンや他の物質が含まれています。 それは消化を助け、胃炎を治療し、皮膚と胃の粘膜を保護する機能を持ち、そして人間にとって最も健康的な野菜の一つと考えられています。

しかし、オクラは比較的冷たい野菜です。 胃の悪い人は食べ過ぎることができず、そうでなければ下痢を引き起こす可能性があります。